I dag skapte jeg likevel min egen…
 |
| Noen ganger er det så deilig bare å gjøre en eneste ting av gangen! |
Jeg innser at jeg nok er over gjennomsnittet flink til å leve ”her og nå”, ”gripe dagen” og ”glede meg over de små ting”…
Likevel tar jeg meg selv ofte i å lese i en bok mens radioen står på og jeg halvveis sjekker nettet samtidig som jeg drikker en kopp kaffe eller te…eller til og med spiser noe ved siden av…
I dag følte jeg for å stoppe verden et øyeblikk – og tillate meg selv å være enda mer tilstede i det jeg gjorde akkurat nå. Jeg følte for å skape et lite ”te-øyeblikk”.
Det er varmt ute i disse dager, selv om sola ikke alltid er framme. Det lå til rette for å bruke mitt skjermede uteområde for min egen lille ”te-meditasjon”…
Jeg tok fram den fineste koppen jeg har. Et barndomsminne. Så helte jeg det kokende vannet i min transparente te-kanne. Deretter satte jeg meg ned på myke puter ute i den svake brisen - og bare så på at te-bladene langsomt farget vannet gyldent.
Det fikk meg til å tenke på vinden som hadde pustet over te-plantasjen en gang…
På lyset som hadde skiftet over de spirende bladene, natt og dag, vår og sommer,.. mens de vokste seg større og større. Før de fullmodne - en vakker dag - ble plukket av en jeg ikke kjenner…
Jeg har i alle fall godt av å sette meg ned sånn noen ganger.
Etterpå drakk jeg den sunne, grønne, rettferdige teen – og la meg ned og så på skyene!
Helt gratis J
Du er bare skjønn!!!
SvarSlettOg du er da veldig søt, Tone Veslemøy ;D
SvarSlettSiri du er så utrolig flink!Jeg er sånn som gjør 100 ting samtidig:b må nok prøve å få til en ren te-seremoni en dag:)
SvarSlettTakk! Det er også fordi jeg trenger å minne meg på det selv, da! Jeg prøver faktisk også å fokusere litt mer på denne måten når jeg spiser etc...
SvarSlettIkke så dumt å ha litt oppmerksomhet på det man faktisk gjør nå og da ;)